Meisner II: Impulsen in 18 lessen

• Repetitieoefening: Begin met de repetitieoefening om echt te luisteren naar wat ander tegen jou zegt en je leert daarop oprecht en vol te reageren.
• Onafhankelijke Activiteit: Je doet activiteiten die al je aandacht opeisen. Zonder dat je jezelf  controleert komen dan impulsen vrij. Deze impulsen vormen de basis van acteren zonder nadenken.

Verhoog de intensiteit: Door de complexiteit van de activiteiten en door tijdsdruk toe te voegen wordt de intensiteit opgeschroefd.

Je gaat de verbeelding in: doordat er een verbeelde omstandigheid aan je activiteit wordt toegevoegd, ga je weg uit de alledaagse werkelijkheid en ontstaat onalledaags gedrag.

Hoe triviaal het ook lijkt, luisteren is cruciaal bij het acteren. Daarom wordt er in de Meisner-training veel aandacht besteed aan luisteren als vaardigheid. Je leert waar te nemen wat er voorbij de gesproken woorden wordt gecommuniceerd door het volledige gedrag van iemand in je op te nemen. Je traint jezelf om door het gedrag te laten raken en er ten volle op te reageren.

Door je volledig te concentreren op luisteren, veranker je jezelf in het moment. Dit voorkomt dat je blijft hangen in wat is geweest of anticipeert op wat er misschien komt. Hierdoor leer je te werken van “onverwacht moment naar het volgende onverwachte moment”.

Om echt te luisteren naar zowel je tegenspeler als naar wat er in jezelf gebeurt, moet je open en kwetsbaar zijn. Stanislavski stelt dat kwetsbaarheid de belangrijkste tool van een acteur is. De Meisner-training helpt afweermechanismen en geconditioneerd gedrag te laten gaan, waardoor je ontvankelijkheid vergroot.

Waarachtigheid is essentieel voor acteurs, maar de druk “goed te willen acteren” ondermijnt dat. Als je doel is om je publiek te imponeren, loop je het risico dat gaat pushen voor een resultaat, in plaats van dat je de scène zich  organisch laat ontvouwen.

De Meisner-training scherpt je vermogen aan om waarachtig van vals te onderscheiden, waardoor je verlost wordt van de neiging om te imponeren of vast te houden aan een vooropgezet plan.

Omdat scripts en toneelstukken nooit over jou gaan is het belangrijk om te kunnen verbinding met onbekende omstandigheden. In de Meisner-training wordt je verbeelding opgerelt waardoor je ervaringen kunt ondergaan die daarvoor ver buiten je comfortzone waren.